TERÇA E QUINTA ÀS 19:30
A Aula de ritmos é uma modalidade aeróbica de dança que combina e mistura vários ritmos, como axé, funk, sertanejo, salsa, hip-hop, forró e muito mais. As coreografias são acessíveis, com movimentos que fluem para que todos possam acompanhar, divertir e aprender!
É uma excelente opção para quem gosta de se movimentar, mas quer sair dos treinos convencionais, ou pra quem tem vontade de aprender a dançar, mas não sabe qual modalidade de dança escolher!
E quais são os benefícios?
– Melhora o Condicionamento Físico
– Queima de calorias e equilíbrio do peso
– Libera o Estresse
– Combate a depressão e ansiedade.
– Melhora a memória, estimula o cérebro.
– Aumenta a Autoestima
– Forma incrível de Socializar
– Combate o Sedentarismo
Aula experimental gratuita!
Aulas às terças e quintas, a partir as 19h30
sócios: R$89,00
não sócios: R$99,00
professora Luiza – 98251 -4714